Stworzenie Bezpiecznej Przestrzeni - czyli mentalnego miejsca, do którego zabieramy dziecięcy aspekt bolesnej pamięci po jej uzdrowieniu.
Walidacja - nadanie emocji przekazu: "Widzę Cię i to, co czujesz, jest ważne”.
Poszukiwanie Źródła - pytanie „Kiedy poczułam/em to po raz pierwszy?” pozwala połączyć się z korzeniem danego uczucia.
Czekanie na Ulgę - wewnątrz pamięci, pozwalamy emocji naturalnie przesunąć się w stronę ulgi.
Oczyszczenie i Uzdrowienie - rytuał zamykający pamięć traumy i symbolicznie rozpoczynający „nowe życie”.
Ograniczające przekonania dotyczące poczucia własnej wartości, relacji, pieniędzy, sukcesu i innych obszarów
Trudne emocje, takie jak lęk, depresja, PTSD, stres, złość itd.
Niekorzystne nawyki, np. prokrastynacja, uzależnienia i autosabotaż
Problemy fizyczne, takie jak choroby przewlekłe, alergie i dolegliwości związane ze stresem
wzrost energii życiowej
poczucie wewnętrznej pełni
powrócenie do regularnych nawyków żywieniowych
lepsze relacje i interakcje społeczne
zwiększenie miłości do siebie
redukcję stresu
wzrost produktywności
wyższą samoocenę
lepszy sen
zniknięcie zwątpienia w siebie
poczucie lekkości i podniesienia na duchu
poprawę własnego wizerunku
wzrost energii życiowej
poczucie wewnętrznej pełni
powrócenie do regularnych nawyków żywieniowych
lepsze relacje i interakcje społeczne
zwiększenie miłości do siebie
redukcję stresu
wzrost produktywności
wyższą samoocena
lepszy sen
zniknięcie zwątpienia w siebie
poczucie lekkości i podniesienia na duchu
poprawę własnego wizerunku
"Z czystym sumieniem mogę przyznać że Karola jest profesjonalistką. Stworzyła mi przestrzeń, zaopiekowała się mną, zawsze mogłam na nią liczyć kiedy moje emocje przechodziły do "wyższego poziomu". Jestem bardzo wdzięczna że trafiłam na taką sesję. Była to moja pierwsza sesja i mam nadzieję że nie ostatnia, bo bardzo otwiera umysł."
— Pamela W.
„Naprawdę zagłębiłam się w traumę z dzieciństwa i czuję, że praktycznie się przeprogramowałam. Czuję się potężna i warta istnienia i nie mogę się doczekać rozpowszechnienia tego i zintegrowania tego z moim życiem”
— Elisa C.
„Przy Karolinie zawsze czuję się bezpiecznie, i wiem, że dokłada ona wszelkich starań, abym uwolniła się od ograniczających mnie przekonań oraz traum"
"Jestem przedsiębiorcą, muszę mieć dobre przekonania, dlatego ciężko pracuję nas sobą.
„Jeśli czujesz wewnętrzny stres, nawet jeśli nie masz sytuacji stresujących, zastanów się, czy nie powinieneś zrobić Completion Process z Karoliną.
„Na początku, kiedy usłyszałem o Completion Process - byłem dość sceptycznie nastawiony.
LinkedIn: